Sei kein Opfer

Selbstverteidigung durch selbstbewusstes Auftreten

Aufgrund steigender Nachfrage bietet der Hard Workers Club ein mehrwöchiges Selbstverteidigungsseminar für Kinder und Jugendliche an. Unser Fokus liegt auf nachhaltigem Training, denn Selbstverteidigung erfordert wiederholte Bewegungen für den Ernstfall.

In Buchholz und Umgebung nehmen Belästigungen und Übergriffe unter Gleichaltrigen zu. 
Unser Ziel: Kinder stark machen, nonverbale Signale richtig setzen und sich bei Bedarf wirksam verteidigen. Unsere Trainer, ehemalige Polizisten, vermitteln praxisnahe Techniken, die sich bewährt haben.

Wichtig ist auch, realistisch zu sein: Manche Situationen sind schwer zu verteidigen, etwa bei Messerangriffen. Wir setzen auf effektive, erprobte Strategien für die Sicherheit unserer Teilnehmer um sich im Ernstfall aus der Situation befreien zu können. Jetzt anmelden und ab Januar selbstbewusster werden und lernen sich im Notfall zu verteidigen.

Start:   11.   Januar  2025

Kinder (8-12 Jahre)

179
  • Keine Vertragsbindung
  • Einmalzahlung
    Ein Beitrag - Alles Inklusive
    (übertragbar auf andere Personen)
  • 30,00 € Rabatt
    für HWC-Mitglieder
  • 6 x Samstags
    ab 12:30 Uhr

Teens (13-19 Jahre)

179
  • Keine Vertragsbindung
  • Einmalzahlung
    Ein Beitrag - Alles Inklusive
    (übertragbar auf andere Personen)
  • 30,00 € Rabatt
    für HWC-Mitglieder
  • 6 x Samstags
    ab 13:30 Uhr

Frauen (ab 18 Jahren)

179
  • Keine Vertragsbindung
  • Einmalzahlung
    Ein Beitrag - Alles Inklusive
    (übertragbar auf andere Personen)
  • 30,00 € Rabatt
    für HWC-Mitglieder
  • 6 x Samstags
    ab 14:30 Uhr