Unser Kursplan

Der nächste Einsteigerkurs für Frauen steht in den Startlöchern

01. November – 20. Dezember 2025 – mehr Infos hier
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Dein Team HWC! 🌟

Kursplan Hard Workers Club
Buchholz


gültig ab Montag, 08. September 2025
Uhrzeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
Thai-Kickboxen

(gemischt)
-Yannik-
Personal Training
Thai-Kickboxen

(gemischt)
-Yannik-
Personal Training
Thai-Kickboxen

(gemischt)
-Robin/Yannik-
ab 01.11. Einsteigerkurs Ladies
-Mascha-
Personal Training
10:00 Personal Training Personal Training Personal Training
Frauen-Kickboxen

-Yannik-
11:00
Thai-Kickboxen

(gemischt)
-Yannik-
12:00
15:30
HIIT
(15:30-16:30)
-Yannik-
16:00
Kids I
(4-7 J.)
- Anna & Matz -
Kids I
(4-7 J.)
- Tom & Mia -
Kids I
(4-7 J.)
- Klara & Mascha -
16:45
Junior II
(8-10 J.)
- Anna & Matz -
Junior II
(8-10 J.)
- Tom & Mia -
Teens III
(11-13 J.)
- Tom & Klara -
Junior II
(8-10 J.)
- Klara & Mascha -
Teens III
(11-13 J.)
- Lukas & Pascal -
17:30
Teens III
(11-13 J.)
- Tom & Matz -
18:00
Frauen-Kickboxen
- Mascha -
Boxen
(gemischt)
- Yannik -
Technik-Training
- Olli -
18:30
Frauen-Kickboxen
- Mascha -
Thai-Kickboxen
(gemischt)
- Olli -
18:45 Uhr Boxen
(gemischt)
- Yannik -
19:00
Thai-Kickboxen
(gemischt)
- Yannik -
Technik Training
- Yannik -
19:30
Thai-Kickboxen
(gemischt)
- Yannik -
Mobility MbM
- Mascha -
19:45 UHR Thai-Kickboxen
(gemischt)
- Yannik -
20:00 Sparring
- Yannik -
20:30
21:00